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カウンセリングの手法というものは、心理学の分野で様々な研究が行われてきた背景がありますから、基本的には確立しているといえるでしょう。しかしながら、実際にカウンセリングを行うのは一人のカウンセラーですから、理論的に理解していても、相談者を相手に十分な対応ができるかどうかは、そのカウンセラーの資質にかかっています。良いカウンセラーに巡り合えたならば、あなたの悩みも解消されるかもしれません。もっとも、カウンセラーが悩みそのものを直してくれるわけではありません。
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